FLYING LOW Ana Garat

Se trata de una práctica de danza que se centra principalmente en la relación del bailarín con el suelo. La clase utiliza patrones de movimiento simples que involucran la respiración, la velocidad y la liberación de energía a través de todo el cuerpo, con el fin de activar la relación entre el centro y las articulaciones. Esto se realiza moviéndose hacia y fuera del suelo, de manera eficiente, manteniendo siempre un estado centrado.

Flying Low insta a conectar todo el cuerpo con el medio ambiente: el aire, el suelo y la energía de los demás, formando una interconexión con solo estar parado. Brazos, piernas, manos y pies se convierten en extensiones de un centro.